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the CLEANESS（ザ クリーネス） | 五感から癒し、心とカラダを整えるリラクゼーションサロン(恵比寿･代官山)

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Posted on 2020年5月28日

By obara
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TEL：050-3138-1709

ADDRESS:〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2丁目19−10 ココハイツ2F

OPEN：7:00～22:00

受付：7:00～20:00（完全予約制）

店休日：不定休（お電話にてご確認ください）

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【新メニューのご紹介】  カラ 【新メニューのご紹介】  カラダの冷えるこの時期。芯から温めて冷えを解消する温活に最適なメニューをご用意しました。   火山から噴出して流れ出した溶岩が固まった”玄武岩”を使用したホットストーンセラピー。  遠赤外線効果が高いホットストーンにより、熱がじっくりとカラダの芯まで伝わり、施術後も温かさが持続します。  カラダの奥深くまで熱が浸透することで、カラダの芯に蓄積した疲労と痛み、冷えを解きほぐしてくれますよ。  血液とリンパの流れを促進して、ストレスや筋肉疲労を緩和、自然治癒力を高めるトリートメントです！  人はカラダが冷えると免疫力も低下してしまうため、まさに今必要なケアかもしれません。   ＜こんなお悩みにオススメ＞ ・冷え性、むくみ ・肩こりや腰痛 ・不眠症 ・疲労回復 ・眼精疲労 ・生理不順  ＜コース料金＞ ホットストーンセラピー 90分 16,000円（税抜き） 120分 20,000円（税抜き）   ※DM、またはHPの予約フォームよりご予約ください。 ※感染症拡大防止を目的としたサロン内の消毒、清掃、換気のため、一日のご予約は3名様とさせていただいております。  #ホットストーン #温活 #疲労回復 #リラックス #五感から癒す #癒しからライフスタイルを変える #隠れ家サロン #癒しの時間 #アロマサロン #恵比寿プライベートサロン #代官山プライベートサロン #リラクゼーションサロン #肩こり #アロマ #オーガニック #オーガニックサロン #エバーハルト #クレイセラピー #アロマフランス #cbd #hthink #hemptouch #肩こり解消 #ストレス解消法 #プライベートサロン #男性セラピスト
【便秘でお悩みの方にオススメ】  仕事が忙しかったり、ストレスで便秘になりがちのときは、腸のぜん動運動を活発にするルーティーンを実践してみましょう。  腸のぜん動運動は、リラックスした状態の時に活発になります。  なので、ルーティーンを実践する際のポイントは、  ①できるだけ生活のリズムを無理なく一定にすること ②呼吸や入浴でリラックスした状態を意識して作ること  そして、③不足しがちな水溶性食物繊維を意識して摂ること。   食物繊維には水に溶けない不溶性食物繊維と、水に溶ける水溶性食物繊維の二種類があって、不足しがちなのは水溶性食物繊維。  さつまいも🍠やごぼうだけでなく、リンゴ🍎やこんにゃく、昆布やワカメなどを普段から意識して食べるようにしましょう。    ちなみに、二つの食物繊維には下記のようにそれぞれに役割があります。  【不溶性食物繊維】 便のカサを増やして、腸のぜん動運動を促す  【水溶性食物繊維】 便を柔らかくする   「野菜は多く食べているけど、便秘が改善しない」  そんな方は量ではなく質を一度見直してみるのも良いかもしれません^_^   #便秘 #便秘解消 #腸活 #五感から癒す #癒しからライフスタイルを変える #隠れ家サロン #癒しの時間 #アロマサロン #恵比寿プライベートサロン #代官山プライベートサロン #リラクゼーションサロン #肩こり #アロマ #オーガニック #オーガニックサロン #エバーハルト #クレイセラピー #アロマフランス #cbd #hthink #hemptouch #肩こり解消 #ストレス解消法 #プライベートサロン #男性セラピスト
the CLEANESSにお越しの大切なお客様へ the CLEANESSにお越しの大切なお客様へ 日頃から当サロンをご愛顧頂きありがとうございます。 昨今の新型コロナウイルスの対策としまして、 the CLEANESSでは、大切なお客様の健康と安全、感染拡大の予防を第一優先に考え、以下の対策に取り組んでおります。 ・サロン内の手で触れる場所を定期的に除菌清掃 ・換気の徹底 ・出勤時の検温 ・手洗い、手指消毒の徹底 ・マスクの着用 【お客様へのお願い】 ・ご来店時、手洗い、手指消毒の徹底をお願い致します ・ご希望であればお客様はマスク着用のまま施述させて頂きます ・37.2度以上の体温の方はご遠慮ください 【営業時間について】 通常通り営業しております。 ご来店のお客様に対しましては、以上の事を徹底し、最善の準備をしてお迎えしております。 ご不便をおかけしますが、ご理解のほどよろしくお願い致します。
先日発売された雑誌ELLE( @ellejapan )でご紹介頂きました。 掲載いただきありがとうございます！ #elle #五感から癒す #癒しからライフスタイルを変える #隠れ家サロン #癒しの時間 #アロマサロン #恵比寿プライベートサロン #代官山プライベートサロン #リラクゼーションサロン #肩こり #アロマ #オーガニック #オーガニックサロン #エバーハルト #クレイセラピー #アロマフランス #cbd #hthink #hemptouch #肩こり解消 #ストレス解消法 #プライベートサロン #男性セラピスト
昨日は大阪から施術を受けにお越しいただいたお客さま、本当にありがとうございました。 施術予約をしてから東京に来るスケジュールを決めてくださったなんて嬉しすぎました。 また今日も、2ヶ月ぶりのご来店の方が、前回の施術から運気が上がって絶好調です！という報告の言葉をくれて涙が出そうなくらい嬉しかったです。 人の幸せってこんなに嬉しいものなんだなと改めて実感… 皆さんの言葉が毎日の励みになってます！ いつもありがとうございます^_^ #隠れ家サロン #癒しの時間 #アロマサロン #恵比寿プライベートサロン #代官山プライベートサロン #リラクゼーションサロン #オールハンド #腸セラピー #肩こり #アロマ #オーガニック #オーガニックサロン #肩こり解消 #ストレス解消法 #プライベートサロン #男性セラピスト #cbd #hthinkcbd #hemptouch #クレイセラピー #アロマフランス #エバーハルト
先日発売された雑誌HONEY( @honey_magazine 先日発売された雑誌HONEY( @honey_magazine )でご紹介頂きました。 #honey #honeymagazine #隠れ家サロン #癒しの時間 #アロマサロン #恵比寿プライベートサロン #代官山プライベートサロン #リラクゼーションサロン #肩こり #アロマ #オーガニック #オーガニックサロン #肩こり解消 #ストレス解消法 #プライベートサロン #男性セラピスト
【年末年始のお知らせ】 年末年始は以下の日程がお休みになります。 2020年12月31日（木） 〜2021年1月2日（土） ぜひ年内に疲れを解消し、心とカラダを整えて、新しい一年のはじまりをお迎えください。 #隠れ家サロン #癒しの時間 #アロマサロン #恵比寿プライベートサロン #代官山プライベートサロン #リラクゼーションサロン #オールハンド #腸セラピー #肩こり #アロマ #オーガニック #オーガニックサロン #肩こり解消 #ストレス解消法 #プライベートサロン #男性セラピスト #cbd #hthinkcbd #hemptouch #クレイセラピー #アロマフランス #エバーハルト
眠りたいのになかなか寝付けないとき、手足が冷たくなっていませんか？ 人間はカラダが冷えていると眠れないため、就寝前の入浴で血流を良くすることで体温を上げておく必要があります。 38〜40℃前後のお湯に15〜20分、ゆっくり浸かって深呼吸。 脳や筋肉、すべてを緊張から解放することで血流が良くなり、副交感神経も優位になり睡眠への準備が整います。 カラダが温まりにくいこの時期にオススメなのが、 @aromafrance のレッドイライトのクレイ。 湯船♨️にプラスオンすることで、カラダを深部から温めてくれるから入眠前まで温かさも持続。 カラダに溜まった老廃物や、静電気、電磁波をデトックスしてくれるので、質の高い睡眠を取るためにピッタリのアイテムです。 寒い季節に辛くなる、生理痛の緩和や肩腰のコリも深部から温めて柔らかくしてくれますよ。 サロンでもフットバスをご用意しているので、ぜひお試しください。 カラダを芯から温めて良い睡眠を🛌 #隠れ家サロン #癒しの時間 #アロマサロン #恵比寿プライベートサロン #代官山プライベートサロン #リラクゼーションサロン #オールハンド #腸セラピー #肩こり #アロマ #オーガニック #オーガニックサロン #肩こり解消 #ストレス解消法 #プライベートサロン #男性セラピスト #cbd #hthinkcbd #hemptouch #クレイセラピー #アロマフランス #エバーハルト
この時期、特に「冷え」で悩んでいる方は多いはず。 でも、その”冷えの原因”はご存知ですか？ "冷えは万病の元" 「自分は何が原因で冷えているのか。」 それを知ることで、適切に冷え対策ができますね。 以前、私の平熱は36.5度でしたが、今では37.0度。 微熱？と思われますが、人は37.0度がもっとも免疫力が高い体温と言われています。 疲れるとすぐに風邪をひいていたけど、今では風邪をひくことはめったにありません。カラダを温めることで、免疫力もアップするし、体調も良くなりますよ。 今年の冬はぜひ”温活”を心がけて行ってみてください^_^ #隠れ家サロン #癒しの時間 #アロマサロン #恵比寿プライベートサロン #代官山プライベートサロン #リラクゼーションサロン #オールハンド #腸セラピー #肩こり #アロマ #オーガニック #オーガニックサロン #肩こり解消 #ストレス解消法 #プライベートサロン #男性セラピスト #cbd #hthinkcbd #hemptouch #クレイセラピー #アロマフランス #エバーハルト
the CLEANESSは、今あるジャンルだと「リラクゼーションサロン」に属するかもしれません。 ですが、これから当サロンが目指すのは、心とカラダを整える「トータルクリアリングサロン」。 これまで行ってきた「カラダの機能改善」を目的とした施術に加えて、「癒し」を同時に提供していくことをこれからも追求し続けていきます。 「カラダが変われば、心が変わる」 その逆に 「心が変われば、カラダが変わる」 そして、一人ひとりカラダも違えば、心も違う。 だからこそ、一人ひとりに合った施術を提供しています。 #隠れ家サロン #癒しの時間 #アロマサロン #恵比寿プライベートサロン #代官山プライベートサロン #リラクゼーションサロン #アロママッサージ #筋膜トリートメント #肩こり #巻き肩 #猫背 #眼精疲労 #クレイセラピー #cbd #アロマアロマフランス #エバーハルト #hthink #hemptouch #オーガニック #オーガニックサロン #肩こり解消 #ストレス解消法 #プライベートサロン #男性セラピスト
朝の時間は、 「まわりから連絡が入 朝の時間は、 「まわりから連絡が入ったり、邪魔が入ったりすることが最も少ない時間帯」 といわれています。 バタバタと朝を過ごしてしまうと、その日が忙しない1日となってしまいますよね。 落ち着いた心とカラダで生活したい方は、朝の時間の過ごし方を変えてみてはいかがでしょうか。 #隠れ家サロン #癒しの時間 #アロマサロン #恵比寿プライベートサロン #代官山プライベートサロン #リラクゼーションサロン #オールハンド #腸セラピー #肩こり #アロマ #オーガニック #オーガニックサロン #肩こり解消 #ストレス解消法 #プライベートサロン #男性セラピスト #cbd #hthinkcbd #hemptouch #クレイセラピー #アロマフランス #エバーハルト
人のカラダの60％は水分といわれて 人のカラダの60％は水分といわれていますが、冬は水分補給をおろそかにしがち。 冬のカラダと皮膚は乾燥しがちで、冬の”かくれ脱水症状”には要注意です！ 空気が乾燥しているのにもかかわらず、ついつい温かいコーヒーやお茶などを飲んで、「水」を積極的に摂らなくなる冬にも脱水症状のリスクがあります。 私たちのカラダは、普通に生活しているだけでも、季節を問わず1日に2.5Lほどの水分を消費しているといわれています。 なお、アルコールや多量のカフェインを含む飲み物には利尿作用があるため、それらを過剰摂取すると、より多くの水分が失われてしまうのです。 例えば、 ビールを10本飲むと、飲んだ量よりも多いビール11本分の水分が、尿となって排出されるといわれています。 水分摂取のポイントは、一度に多くの量を飲むのではなく、喉の渇きを感じる前にこまめに水分（水）をとると良いです！ さらに言うなら、冷たい水より常温の水を飲めばカラダを冷やさなくて済みますね。 #隠れ家サロン #癒しの時間 #アロマサロン #恵比寿プライベートサロン #代官山プライベートサロン #リラクゼーションサロン #肩こり #アロマ #オーガニック #オーガニックサロン #肩こり解消 #ストレス解消法 #プライベートサロン #男性セラピスト #cbd #hthinkcbd #hemptouch #クレイセラピー #アロマフランス #エバーハルト
不安を抱えていたり、緊張状態が続くと、カラダはガチガチに硬くなってしまいます。 そして、気付いた時には心も疲れ切っているなんてことも... 時には自分自身を癒し、リラックスする時間を作ることも大切です。 #隠れ家サロン #癒しの時間 #アロマサロン #恵比寿プライベートサロン #代官山プライベートサロン #リラクゼーションサロン #肩こり #アロマ #オーガニック #オーガニックサロン #肩こり解消 #ストレス解消法 #プライベートサロン #男性セラピスト #cbd #hthinkcbd #hemptouch #クレイセラピー #アロマフランス #エバーハルト
先日発売されたヴァンサンカンに"今月のサロン"でご紹介頂きました。 男性セラピストはまだまだ日本では認知されていないようですが、 女性セラピストとはまた違った、男性セラピストならではのダイナミックで圧がしっかりかかった施術を体感いただけている方も徐々に増えてきているように感じます。 当サロンにも「男性セラピストを探していた」という方も多くいらっしゃいます。 自分に合ったセラピストがなかなか見つからない… そんな方にもぜひ一度当サロンの技術を体感いただけたら嬉しいです。 #隠れ家サロン #癒しの時間 #アロマサロン #恵比寿プライベートサロン #代官山プライベートサロン #リラクゼーションサロン #肩こり #アロマ #オーガニック #オーガニックサロン #肩こり解消 #ストレス解消法 #プライベートサロン #男性セラピスト
「なかなか眠れない」 「何度も目が覚めてしまう」 「日中、眠くなってしまう」 そんな方は”眠りの質”が低下しているかもしれません。 普段から手足の冷たい人は特に要注意！ ボディトリートメントで全身くまなくケアすることで、カラダの隅々まで血液を巡らせ血行不良を解消。 質の高い睡眠を得ることができます。 実際にお客さまでも睡眠アプリで前夜は熟睡時間が2時間ほどだったのが、施術を受けた日の夜は6時間だったそうです。 滞っていた血液の流れをスムーズにして、カラダの隅々まで熱・栄養・酸素を運ぶことは、細胞の再生や修復に必要不可欠。 美容の面でも大切なことですね。 #睡眠 #温活 #冷え性改善 #五感から整える #オイルトリートメント #アロママッサージ #筋膜トリートメント #腸セラピー #cbdoil #クレイセラピー #デトックス #姿勢改善 #リンパマッサージ #オーガニック #プライベートサロン #男性セラピスト #アロマフランス #エバーハルト #hthink #hemptouch #恵比寿 #代官山
「規則的」なものと「不規則」なものが混じり合った「1/fゆらぎ」。 森の中や海辺などの自然界には、私たちが心地よく感じる音が溢れています。 そして、その音によって耳から癒しを得ることができます。 施術の最後には目を瞑り、リラックスした心とカラダで音を感じてください。 聞こえる音の風景を想像することで、瞑想状態に近い状態に自分自身を持っていき、さらなる癒しへと導いていきます。 #thecleaness #聴覚 #五感から心とカラダを整える #五感から癒す #癒し #リラクゼーション #疲労回復 #リカバリー #ストレスリリース #オールハンド #オイルトリートメント #ヘッドマッサージ #筋膜トリートメント #筋膜リリース #腸セラピー #自然のチカラ #cbd #hthink #クレイセラピー #アロマフランス #男性セラピスト #恵比寿 #代官山
【施術コースのご紹介④】   歪んだカラダは、身体の機能を低下させるだけでなく、疲れを溜め込みやすくなります。 ”疲れにくいカラダづくり”に「姿勢改善」は欠かせません。  そして、疲れた心によっても姿勢は乱れていきます。 カラダと心のケアを同時にできるのが、the CLEANESSです。 ・慢性的な肩こり、腰痛に悩まされている ・猫背、巻き肩で呼吸が浅くなっている ・骨盤の歪みを感じている ・脚がむくみやすい  そんな方にオススメのコースです。  日々の生活習慣によって生じた筋膜の癒着を解消し、疲労をリリースすることで正しい姿勢を取り戻します。  #thecleaness #姿勢改善 #肩こり #腰痛 #猫背 #巻き肩 #骨盤の歪み #むくみ解消 #リラクゼーションサロン #五感から癒す#心とカラダを整える #植物 #癒し #男性セラピスト #メンズセラピスト #リラクゼーション #アロママッサージ #オイルマッサージ #ヘッドスパ #腸活 #腸マッサージ #デトックス #浄化#cbd #hthink #クレイテラピー #アロマフランス #エステサロン #恵比寿 #代官山
香りによる刺激は、0.2秒で脳に到達するといわれています。  五感の中でもスピーディかつダイレクトに癒しを与えることができるのが嗅覚。  朝の目覚めを気持ちよくする香り。  ストレスを感じた時に癒しを与える香り。  心地よい眠りに導く香り。  さまざまなシーンによって香りを使い分けることで、日々のストレスケアにつながります。   #thecleaness #エバーハルト #嗅覚からの癒し #ボタニカル #リラクゼーションサロン #五感から癒す #fivesenstherapy #心とカラダを整える #自然のチカラ #オーガニック #植物 #癒し #男性セラピスト #メンズセラピスト #リラクゼーション #アロママッサージ #オイルマッサージ #ヘッドスパ #腸活 #腸マッサージ #デトックス #浄化 #クリアリング #cbd #hthink #クレイテラピー #アロマフランス #エステサロン #恵比寿 #代官山
当サロンは男性セラピストが施術をいたします。  海外では男性セラピストの施術は一般的で、海外で男性セラピストの施術を受けられた方も多いのではないでしょうか。  一方で、日本国内では男性セラピストはまだ一般的ではないかもしれません。  男性セラピストの施術に抵抗があるという方の大きな懸念点として、「安心・安全性」があるでしょう。  the CLEANESSでは、初めて男性セラピストの施術を受けられる方でも安心してご利用いただけるように、タオルワーク（お客様に心地よさと安心感を持っていただくためのタオルの扱い方）を徹底して行っています。  また、直接お客様の肌に触れ、心とカラダをケアするトリートメントをするからこそ、コミュニケーションを大切にしています。  「男性セラピストに興味はあるけれど...」 「一度男性セラピストの施術を受けてみたかった」  そんな方にもぜひ、the CLEANESSの五感から心とカラダを整えるトリートメントを体感いただけたら嬉しいです。   #thecleaness #ボタニカル #リラクゼーションサロン #五感から癒す #fivesenstherapy #心とカラダを整える #自然のチカラ #オーガニック #植物 #癒し #男性セラピスト #メンズセラピスト #リラクゼーション #アロママッサージ #オイルマッサージ #ヘッドスパ #腸活 #腸マッサージ #デトックス #浄化 #クリアリング #cbd #hthink #クレイテラピー #アロマフランス #エステサロン #恵比寿 #代官山
「平日は仕事、週末は昼まで寝る」。  そんな方にthe CLEANESSが提案するライフスタイルは、 「平日は仕事、週末もアクティブに楽しむ」。  the CLEANESSでは、朝7時から施術を受け付けています。 疲れは溜めずに素早くリリースする。 お仕事前のちょっとした早い時間の朝に施術するも良し、土曜日の朝に施術するのも良し。  平日の疲れを週末まで溜めていなければ、週末の二日間をアクティブに過ごすことができるし、その充実度はこれまでと全く違うものになります。  週末の過ごし方を変えることで、日々のライフスタイルが変わりますね。   #thecleaness #ボタニカル #リラクゼーションサロン #五感から癒す #fivesenstherapy #心とカラダを整える #自然のチカラ #オーガニック #植物 #癒し #男性セラピスト #メンズセラピスト #リラクゼーション #アロママッサージ #オイルマッサージ #ヘッドスパ #腸活 #腸マッサージ #デトックス #浄化 #クリアリング #cbd #hthink #クレイテラピー #アロマフランス #エステサロン #恵比寿 #代官山
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