FAQ

約60分となります(着替え含む)。初回の場合は約75分みていただいております。

初めての場合は約30分が目安です。

初めての方は温度調節をしながら様子を見て入ってください。2回目以降は約40分です。特に長時間蒸されることはありません。温める方法（施術の流れ）がいくつかございますので目安にしてみてください。

その日の体調にもよります。

下半身を温めるので体の芯を温めるというイメージです。顔は出ているのでサウナやお風呂のような感覚ではなく、30～40分座ってリラックスしながらデトックスができます。

温度調節をするので低温やけどの心配はありませんが、熱い場合は、無理をせず、椅子の後ろに移動して蒸されてください。

汗をかくのは個人差があるようです。

汗をかけないからといってよもぎ蒸しの効果がないわけではありません。よもぎ蒸しを継続すると次第に汗をかけるようになっていきます。また、運動したときにかく汗とよもぎ蒸しの時の汗は違います。よもぎ蒸しで蒸された時は、さらさらでタオルで拭いた後も気持ちいいです。

よもぎ蒸しをご利用いただく目的をお伺いして、目的に応じてご利用の頻度をご提案いたします。

心臓疾患、高血圧、手術直後の方、生理中、妊娠中またはその可能性のある方、産後２ヶ月以内の方、よもぎアレルギーの方、飲酒している方、医師から運動など禁止されている場合はご使用にならないで下さい。

生理中は、血のめぐりが良くなることで出血量が増え、貧血になりやすくなってしまうのでお控えください。終わりかけの場合はお入りいただいて大丈夫です。

皮膚からも浸透するのですぐに入るともったいないです。生薬が温泉のような効果をもたらします。よもぎ蒸し後、3時間以上は空けていただいた方が効果的だと思います。ただし、植物のパワーがもつ身体の変化（かゆみ、湿疹など）が出る場合も考えられますのでその際はシャワーなどでケアしてください。

また、体の汚れを落としてからの方が浸透効率がよくなりますので入浴後もおすすめです。 お風呂にゆっくりつかれない時や温まって眠りにつきたい時におすすめです。

無理に落として来られる必要はありませんが、汗で落ちてしまうことが予測されますので、メイクアップ用品が必要な方はお持ちください。

ストレスは便秘や肌荒れ、生理不順といった症状だけでなく、不安や恐怖、過度な心配、自分を責めてネガティブになるといった精神的ダメージをも生み出します。

黄土よもぎ蒸しは、身体の芯から温めてデトックスし、氣・血・水のバランスを整えることで肉体的かつ精神的ダメージを改善。自然治癒力を高め、病気に負けない身体作りや健康管理に役立ちます。

お客様の体調やお好みに合わせて、下記症状に期待のできる薬草を3種類ご用意しております。

～美容～

アトピー・むくみ・アンチエイジング・便秘・集中力 UP・自律神経の調整・糖尿病・低体温・アレルギー改善・花粉症・冷えとり・喘息・肩こり・腰痛・痔・貧血・前立腺疾患・各種ガン予防

～婦人～

生理痛・生理不順・子宮筋腫・子宮内膜症・膀胱炎・不妊症・更年期障害・子宮ガン予防・産後の子宮ケア・膣の引き締め

～ダイエット～

体脂肪低下・体重減少・下腹部の肉落ち・疲労回復・イライラ解消・ストレス発散

よもぎ蒸しを軽い運動と同等にとらえると食直後はお勧めできません。食後30分程度空けるのが理想です。施術直後に食事を摂られることは問題はありませんが、吸収率が上がっているため、摂りすぎに注意されてください。

1カ月後を目安に体調と相談しながら受けることができます。

ペースメーカー埋め込みの方、術後1か月以内の方、抜歯後1週間以内の方、体調が悪い方、アルコール摂取後、重い二日酔い、極度の低血圧、つわりの強い方や臨月の妊婦さんはお断りしています。その他気になる方はお問合せください。

緩やかなスチームで温めるため、強度なのぼせはございません。ですが、受けられていて、火力が強いと感じる場合は、遠慮なくおっしゃってください。

ダイエットは、食事や運動、様々な要因が絡んでおりますので、よもぎ蒸しだけで痩せるとは申し上げられません。ですが、カラダを温めて体温を上げると新陳代謝も上り脂肪も燃焼しやすくなるため、ダイエットを効果的に進めたい方にはオススメです。

よもぎ蒸しは民間療法であり、医学的な治療ではございません。不妊の方の身体づくりや婦人病の方で必要なことは、血流や冷えの改善、ストレスからの解放や食事等だと考えています。

よもぎ蒸しは直接下半身を蒸して温め、よもぎと漢方蒸気を粘膜からダイレクトに経皮吸収します。下半身のあたためには非常に効果的であり、更によもぎ等の香りで癒されリラクゼーション効果も期待できます。

個人で感じ方は違うため、気になる方はぜひお試しください。

払い戻しはお受けできません。ご納得いただいた上でご購入いただくようお願いいたします。