女性性・からだの知恵– category –

私たちの多くは、無意識のうちに「SEXの終わり＝男性がイクこと」という構造で育ってきました。 映画でもドラマでも、男性がイクと同時にシーンが終わる。 “男女の営み...

フェムケアというと「洗う」「保湿」「マッサージ」という外側のケアが注目されがちです。 でも、心地よさ・快適さだけでなく、性の満足度やパートナーとの関係性にも深...

セックスという言葉を聞くと、多くの人が「男性がイク＝終わり」というイメージを持っています。 これは、性教育が“子孫を残す行為”として語られてきた影響もあり、セッ...

月経は本来、からだが自然に整うための“デトックス”のようなもの。生理が来ること自体はネガティブではなく、本来は身体がリズムを保っているサインでもあります。 でも...

フェムケア何から始めたら良いの？ フェムケアに関するブログ記事をいくつか書いてきましたが、「フェムケアの必要性はわかったけど、実際に何をしたら良いのか知りたい...

男性の私が、なぜ女性の人生や生き方について発信しているのか。 そう思う方もいるかもしれません。 その答えは、この5年間、女性専用サロンを運営し、本当に多くの女性...

50代は、人生の中でも最も変化が重なる時期と言われます。家庭、仕事、自分自身の体…それぞれのステージでさまざまな揺らぎが起こるのは当然のこと。 だからこそ、悩み...

40代になって、ふと鏡の中の自分を見つめたとき、「私、女としてこのままでいいんだろうか」そんな不安が胸をよぎったことはありませんか？ からだのラインが変わってき...

はじめに セックスの話って、どうしてこんなに難しいんでしょう。 「気持ちよくない」「合わない」と思っても、それをそのまま言葉にするのは勇気がいります。 相手を傷...