【6月】梅雨時期の不調にオススメのコース（頭痛編）

2023年5月31日

昨年に比べて今年は全国的に梅雨入りが早まっているようですね☔️

これからの時期に多くなる悩みの一つが、「首肩周りの凝り×気圧の変化」のWパンチによる『頭痛』

頭痛の原因は？

さまざまな要因がありますが、

頭痛の主な原因は血液に水分が溜まってしまうことで血管が拡張して、神経を圧迫することで頭痛が生じます。

梅雨時期は湿度が高くなり、汗をかきにくくなることで体内に水分を溜め込みやすくなってしまうため、頭痛が起こりやすくなります。

できるだけ余分な水分を溜め込まない汗をかけるカラダを作っておくことが大切です。

運動を習慣にして、汗をかけるカラダづくりをすることも予防の一つ。

また、寒暖差によって自律神経も乱れやすくなるので、過度なストレスを抱えている方はリラックスモードにスイッチを入れることをして、副交感神経を高めることを意識的に行ってみましょう。

汗をかけるカラダ作りをするなら、6月限定のデトックスコース！

オイルトリートメントで首肩周りの凝りを解消しながら、ヒートマットでカラダを包み込み発汗を促します。汗をかけるカラダ作りをしながら、首肩周りの緊張をリリースして梅雨に負けないカラダ作りに最適です。

全身のオイルトリートメント後に温かいマットで全身を包み込み、身体を芯から温めて発汗を促します。代謝を高めて血液循環を促進し、身体に溜まった老廃物や余分な水分の排出をサポート！施術後にシャワーご利用可。

【コース料金】

90分 ¥19,800 / 120分 ¥23,100

黄土よもぎ蒸しで、よもぎの香りと温もりに包まれながら自律神経ケア。ぜひいつものトリートメントにプラスして副交感神経にスイッチを入れましょう！よもぎ蒸しは顔や手足を出すことができるので、サウナが苦手な方でも快適にご利用いただけます。

梅雨時期は、汗をかきにくい状況になるためカラダに水分を溜め込みやすくなります。

それに加えて、寒暖差によって自律神経も乱れるというまさにWパンチによって頭痛やむくみ、冷えをはじめとしたさまざまな不調を引き起こします。

「毎年の梅雨時期の不調が辛い‼️」

そんな方はぜひ今年こそは早めに心身のケアをして、不調が起こりにくいカラダづくりを始めてみましょう！