取り戻せるのは、“時間”じゃなくて“わたし”

2025年5月13日

子どもが少し手を離れて、日々の忙しさが、ほんのすこしゆるんだある日。ふとした瞬間に、こんな気持ちがよぎることはありませんか？

「私って、これからどう生きていきたいんだろう」
「何がしたいのか、わからない」
「今さら、自分のことを考えても…もう遅いのかも」

そんなふうに、自分の人生について考えはじめた人へ、今日はそっと伝えたいことがあります。

時間は戻せない。

でも、“わたし”は取り戻せる。

歳を重ねるごとに、私たちは多くのものを“背負う”ようになります。家族のこと、子どものこと、パートナーのこと、親のこと。そして、見ないふりをしてきた「自分のこと」。

でも、人生には“取り戻せるもの”があります。それは、自分の輪郭。わたし自身。

やり直す、ではなく、“やり直せる”と思えること。それだけで、人生は少しずつ希望の方へ動き出します。

「やりたいことがわからない」と感じるのは、何も夢や目標がないからではなく、ただ、“感じる余裕”がなくなっていただけかもしれません。

それらに触れていない日々が続くと、自分の“好み”や“心地よさ”が少しずつ見えにくくなってしまう。

でも、大丈夫。感覚は、取り戻せます。

自分の声も、ちゃんとまた聞こえるようになります。

何をしたいか、をすぐに見つけなくていいんです。その前に、「何を感じているか」に気づいてあげることからでいい。

そんな小さな感情の揺らぎが、眠っていた「わたしらしさ」の種になります。

ひとりで考えても堂々巡りになってしまうときは、信頼できる誰かに話してみるのも、立派な一歩。

「わたしって、こう感じてたんだ」
「こんなこと、本当はやりたかったんだ」
そんな気づきは、言葉にしたときにはじめて現れることもあります。

何かを成し遂げなくても、何か大きな夢がなくても、あなたが“わたしを生きる”ことに意識を向けることが、人生の再出発になります。

時間は流れていきます。でも、“わたし”は、今からでも取り戻せる。

今のあなたが立っている場所は、新しい人生の入り口かもしれません。

あなたが、あなたに戻っていくことを、the CLEANESSは心から応援しています。