更年期の不調は“触れる”ケアで変わる。ホルモンバランスを整える新習慣
現代女性のホルモンバランスは乱れやすい?
昔に比べて、現代の女性は月経の回数が増えていることをご存知ですか?
昔は妊娠・出産や授乳によって月経が止まる期間が長かったため、一生のうちの月経回数は今より少なかったのです。
しかし現代では、出産の回数が減り、また晩婚化・キャリア形成など社会的背景も重なり、生涯で経験する月経回数が増加しています。
この結果、子宮や卵巣への負担が大きくなり、さらにストレス過多な生活や睡眠不足が重なることで、ホルモンバランスが崩れやすい状況にあります。
更年期の不調は、予防できる時代へ
「更年期は誰にでも訪れるもの」と諦めていませんか?
確かに、ホルモンの変化は自然な現象ですが、その不調を和らげることは可能です。
特に、オイルマッサージやバストマッサージによって、女性ホルモン(エストロゲンやオキシトシン)の分泌を促すケアは、
・ホルモンのバランスを整える
・心のリラックスを助ける
・睡眠の質を改善する
といった多面的なサポートになります。
男性セラピストによるケアがもたらす、新しい選択肢
「男性セラピストにからだを触られるなんて恥ずかしい」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、実際には、男性ならではの大きく温かい手で包まれることで、女性は無意識に「受け取る」「委ねる」感覚を取り戻しやすくなるのです。
特に、バストケアは女性性の象徴ともいえる大切な部位。
ここに触れ、温め、ケアをすることで、
「私は女性である」という安心感や幸福感、ホルモン分泌のサポートが期待できます。
未来の私のために、今からできるケアを
更年期は、ただの不調の時期ではありません。
今のケアが未来のあなたのからだと心を守ります。
バストや全身を優しく包むオイルトリートメントで、女性性を整える習慣を始めませんか?
あなたのからだに触れながら、心の声もそっと受け止めるサロンでお待ちしています。
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