更年期– tag –

更年期を迎えると、多くの女性が身体や心の不調を感じることがあります。この時期に特に影響を受けやすいのが自律神経。そして、女性ホルモンの分泌量が減少することに...

【なぜ女性のからだは冷えるのか】 女性の多くが抱えている「冷え」。なぜこれほどまでに女性のからだは冷えるのか。その要因は大きく3つあります。 女性のからだが冷え...

自律神経はホルモンと同じく、脳の視床下部という場所によってコントロールされています。 そこにはストレスが大きく影響し、ストレスを感じて視床下部からの司令が乱れ...